Balance leben - Gesundheitstag 2025
Im November dreht sich alles um Gesundheit. Nach der Schritte-Challenge startet am 25. November 2025 der Gesundheitstag. Von 8:00 bis 16:00 Uhr erwartet Sie in der Hildesheimer Straße 202 in Hannover ein vielfältiges Programm. Das Motto: „Kraft schöpfen – mit Bewegung, Ernährung und Entspannung“.
Das Betriebliche Gesundheitsmanagement stellt die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung in den Mittelpunkt. Probieren Sie das Smoothiebike aus, testen Sie ihr Wissen im Ernährungsparcours und entspannen Sie bei progressiver Muskelentspannung, autogenem Training oder einer bewegten Pause. Außerdem können Sie Ihre Herzratenvariabilitätsmessung (HRV) messen lassen. Der HRV-Scan zeigt Ihr aktuelles Stresslevel und wie gut Sie sich an Belastung anpassen.
Melden Sie sich über den folgenden Link für die Bewegungs- und Entspannungsangebote sowie den HRV-Scan an: https://www.supersaas.de/schedule/MKK/MDN
In diesem Jahr führt das BGM das neue Konzept als Pilotprojekt durch. Die Standorte Hannover, Hemmingen und die Podbielskistraße testen den Gesundheitstag. In Zukunft soll das Angebot auch auf andere Standorte ausgeweitet werden.
Alle Infos auf einen Blick:
- Wann: Am 25. November 2025, 08:00 bis 16:00 Uhr
- Wer: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Standorte Hannover, Hemmingen und Podbielskistraße
- Teilnahme: Max. 12 Personen pro angebotenem Kurs
- Wichtig: Die Teilnahme zählt als Arbeitszeit.
Weitere Informationen zu den einzelnen Angeboten finden Sie hier:
